Facts About น้ำมันปลา Revealed

โดยทั่วไปในอาหารเสริมเพื่อบำรุงสำหรับคนตั้งครรภ์ อาจมีการใส่วิตามินอื่น ๆ ที่จำเป็นสำหรับผู้ตั้งครรภ์ เพื่อให้ผู้รับประทานได้ประโยชน์จากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากขึ้น ซึ่งวิตามินที่เหมาะสำหรับคนท้องที่พบบ่อยในอาหารเสริมน้ำมันปลา ได้แก่ วิตามินอีซึ่งจะที่ช่วยบำรุงครรภ์ให้ทารกแข็งแรง ลดภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือในบางผลิตภัณฑ์อาจมีการเสริมวิตามินดี ซึ่งมีส่วนเสริมสร้างและบำรุงกระดูกที่จำเป็นต่อหญิงตั้งครรภ์ 

“คนท้องกินอะไรให้ลูกผิวขาว” อาหารช่วยได้หรือไม่?

ปัญหาน้ำหนักลดในผู้ป่วยมะเร็ง การรับประทานน้ำมันปลาปริมาณสูงอาจช่วยชะลอน้ำหนักที่หายไปในผู้ป่วยโรคมะเร็งบางรายได้ ซึ่งเชื่อว่าเกิดจากฤทธิ์ของน้ำมันปลาที่ช่วยลดอาการจากภาวะซึมเศร้าและช่วยปรับอารมณ์ของบรรดาผู้ป่วยให้ดีขึ้นนั่นเอง (แต่การใช้น้ำมันปลาในปริมาณที่น้อยเกินจะไม่ส่งผลเช่นนี้)

ควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาจากแหล่งที่มีความน่าเชื่อถือ ศึกษาวิธีการเลือกซื้อและการรับประทานที่เหมาะสม แจ้งแพทย์หรือเภสัชกรให้ทราบเกี่ยวกับโรคประจำตัว ยา น้ำมันปลา ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และสมุนไพรที่กำลังใช้อยู่

ลดโอกาสการเกิดภาวะหลอดเลือดอุดตันเฉียบพลัน เนื่องจากช่วยยับยั้งการจับตัวกันของเกล็ดเลือดและลดภาวะการอักเสบ

หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้น

พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

ความดันโลหิตสูง น้ำมันปลาสามารถลดระดับความดันโลหิตและอาจทำให้ความดันเลือดตกลงจนต่ำเกินไปได้หากกำลังใช้ยารักษาความดันอยู่

วิธีเลือกซื้อควรดูอะไรบ้างและวิธีรับประทาน

ผู้ที่แพ้อาหารทะเลควรหลีกเลี่ยงการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลา เพราะอาจเกิดอาการแพ้ได้

น้ำมันปลาช่วยในการรักษาแผลในกระเพาะอาหาร รวมถึงอาการลำไส้อักเสบ

เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์

เลือกน้ำมันปลาที่ไม่มีกลิ่นคาว ทานง่าย ปลอดภัย ปราศจากสารปรอทและตะกั่ว

บุคคลที่เป็นกลุ่มเสี่ยงหรือมีภาวะความผิดปกติ ซึ่งควรระมัดระวังหรือหลีกเลี่ยงการกินแปะก๊วย มีดังนี้

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *